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Treino da Força Vol. 1

Treino da Força Vol. 1

: MIL-HOMENS

BTF-1
9789727352081
FMH
1, 2019
Stock Icon
39,01 €
desconto 31,21 €
Como fenómeno complexo que é exige uma abordagem profunda, multidisciplinar e versátil que procurámos alcançar recorrendo ao contributo de um grupo de especialistas de referência no panorama nacional. Numa primeira parte - Volume 1: PRINCÍPIOS BIOLÓGICOS E MÉTODOS DE TREINO - Caracterizamos os fatores que condicionam a capacidade de produção de força: musculares; nervosos; biomecânicos; bioenergéticos e hormonais. São, em seguida, descritas as diferentes formas de manifestação da força e desenvolvidos os mais importantes métodos de treino da força.

A eventual indisponibilidade de stock será comunicada em 24/48h.

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